没钱还信用卡了如下和银行协商：
向银行申请延期还款、申请分期还款、采取最低还款额度的方式、表明自己的还款意愿、说明自己逾期的原因、手机等联系方式要保持通畅、提出自己的还款方案。
找法网提醒您，信用卡还不上可能要坐牢。信用卡还不上要面临的后果有：
1.支付逾期利息。信用卡逾期不还构成违约，要承担支付逾期利息的责任，持卡人和银行有约定，按约定支付，没有约定，按国家有关规定支付。
2.被银行起诉。信用卡逾期经银行三次催告仍然不还款的，银行有可能会向法院起诉，逾期持卡人还款，持卡人经法院判决不履行判决书，银行可向法院申请强制执行。
3.列入征信黑名单。信用卡逾期不还，银行会向征信中心报告持卡人逾期信息，录入个人征信信息，以后再向银行贷款，银行可能会拒绝贷款。
如果是恶意透支信用卡，数额达到较大的，并且不还起的，就会构成信用卡诈骗罪，这种情况就有可能坐牢。
信用卡欠款诉讼时效为三年。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
