起诉强制执行没钱办法如下：
1.暂时无力偿还债务，可以与债权人协商分期还款，延期还款或者减免债务；
2.如果对方不同意延期或者减免债务，要起诉债务人，那么在起诉后，需要积极应诉，争取在法庭上达到分期还款或限期还款的目的；
3.如果对方不同意延期或者减免债务，法庭不予支持，会限期偿还全部债务。如有能力偿还但拒不支付，债权人可以申请强制执行。但是强制执行不会被关进监牢，因为民事责任涉及不到刑事问题；
4.债务人若实在无钱可还，即使对方打赢了官司，法院执行人员知道对方没有钱是无法执行的。只有在对方有钱拒不归还的情况下，法院才可以抓人，包括司法拘留或者以拒不履行生效判决罪追究刑事责任；
5.人民法院按照法定程序，运用国家强制力量，根据发生法律效力文书明确具体的执行内容，强制民事义务人完成其所承担的义务，以保证权利人的权利得以实现。
找法网提醒，被强制执行后银行卡会被冻结最长不超过六个月。人民法院冻结被执行人的银行存款及其他资金的期限不得超过六个月，查封、扣押动产的期限不得超过一年，查封不动产、冻结其他财产权的期限不得超过二年，法律、司法解释另有规定的除外。
被强制执行过的人会在信用上有记录。民事纠纷负有债务，经法院强制执行拒不履行的，法院可以将被执行人纳入失信人名单，将无法获得银行贷款。
《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民事诉讼法>的解释》第五百一十六条 ?被执行人不履行法律文书确定的义务的，人民法院除对被执行人予以处罚外，还可以根据情节将其纳入失信被执行人名单，将被执行人不履行或者不完全履行义务的信息向其所在单位、征信机构以及其他相关机构通报。
