董事会和股东会的区别如下：
1.组成不同、职责不同、性质不同等。
2.董事会由董事组成；组成不同股东大会由股东组成。股东在公司设立的时候负有出资义务。也就是说股东出钱。公司归根结底是股东的。股东会拥有对公司很多重要事项的决定权。董事大部分由股东会产生，少部分由成员大会产生。
3.职责不同股东大会的主要职责是重大事项进行决策，有权选任和解除董事，并对公司的经营管理有广泛的决定权；董事会的义务主要是制作和保存董事会的议事录，及时向股东大会报告资本的盈亏情况和在公司资不抵债时向有关机关申请破产等。董事会由全体股东选举的董事组成，负责执行股东会决议的常设机构。
4.性质不同股东大会的性质主要体现体现股东意志和企业最高权力机关；董事会的性质是解决代理问题的制度安排，信任托管机构。股东大会并不具体和直接介入企业生产经营管理，本身不能成为企业法人代表。
公司董事会一般有3-19人。我国法律分别对有限责任公司和股份有限公司的董事人数作出了规定。找法网提醒您，《公司法》第45条规定，有限责任公司设董事会，其成员为3-13人。《公司法》第51条规定，有限责任公司，股东人数较少或规模较小的，可以设一名执行董事，不设董事会。《公司法》第109条规定，股份有限公司应一律设立董事会，其成员为5-19人。公司法51条规定，有限责任公司，股东人数较少或规模较小的，可以设一名执行董事，不设董事会。《公司法》第109条规定，股份有限公司应一律设立董事会，其成员为5-19人。具体职能由公司章程等约定。
董事和股东的联系：
1.董事是由股东会推荐选出董事组成董事会，而董事又包含执行董事，执行董事是直接参与企业经营管理的董事。
2.董事类似于人大代表，是股东在董事会中的权利代表。一般情况下，不同的董事总是代表特定的股东的利益，忠实地为特定的股东服务，并不完全具有独立的主张（独立董事除外），这点类似于不同的议员代表不同的党派。
