起诉了要撤诉的方法是直接提出撤诉申请。
如果起诉了，原告可以在判决前随时提出撤诉，提出撤诉申请的当事人必须是原告或者是经过原告特别授权的委托代理人，原告申请撤诉必须是其自愿的，申请撤诉必须符合法律的规定等。
起诉撤诉了可以退费。撤诉的诉讼费是减半收取，所以可以退一半。找法网提醒您，法院会在作出准予撤诉裁定的法律文书生效之日起十五日内退还给撤诉的当事人。
《诉讼费用交纳办法》第三十四条
民事案件的原告或者上诉人申请撤诉，人民法院裁定准许的，案件受理费由原告或者上诉人负担。
行政案件的被告改变或者撤销具体行政行为，原告申请撤诉，人民法院裁定准许的，案件受理费由被告负担。
1.申请人必须是原告。上诉人、有独立请求权的第三人及其法定代理人或经过特别授权的诉讼代理人;
2.申请撤诉必须是申请人自愿。任何人不得强迫当事人申请撤诉，审判人员也不能以任何理由动员当事人撤诉;
3.撤诉必须合法。在时间上，应在受理案件后宣告判决前。申请撤诉不得有规避法律的行为，不得违反法律，不得有损于国家、集体和他人的利益;
4.撤诉必须由法院作出裁定。申请撤诉是当事人的权利，但是否准许，由法院审查后以裁定的形式告知当事人。
在民事诉讼中还有按撤诉处理的情况。所谓按撤诉处理，就是指当事人虽然没有提出撤诉申请，但其在诉讼中的一定行为已经表明其不愿意继续进行民事诉讼，因而法院决定注销案件不予审理的行为。
