离婚后女方争取孩子的抚养权，可以从有利于孩子身心健康发展的角度来争取孩子的抚养权。尽量协商，无法协商的，由法院判决，应当准备好能够证明自己具有更加有利于孩子健康成长的证据材料，如收入水平、文化水平、居住环境等情况。一般情况下，两周岁以下子女跟随母方生活，但有特殊情况的除外，如母方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的。
孩子的抚养权和监护权是可以分开的。抚养权是双方或一方的权利，在办理离婚后，只有一方才能享有抚养权，另一方没有；而监护权是法定的父母双方都有的，不因离婚而消除，就是离婚后没有抚养权的一方也是有法定监护权的。而父母双方离婚时争取的就是孩子的抚养权，就意味着可以和孩子一起生活。
找法网提醒您，确定抚养权的原则是两周岁以内随母亲原则和两周岁以上遵循最有利于孩子原则和争取八周岁以上孩子意见原则。如果父母离婚，父母与子女的关系不因父母离婚而改变。子女抚养权，主要取决于抚养条件。因此确定抚养权的原则是：
1. 哺乳期内的子女原则上判给母亲抚养；
2. 自幼由祖父母看护的，原则上判给父亲抚养；自幼由外祖父母看护的，原则上判给母亲抚养；
3.那方收入多，有利于孩子健康成长原则上把孩子判给谁抚养；
4.一方如果有过错或家庭暴力倾向，原则上不把孩子判给这一方抚养；
5. 一方有不可治愈的传染性疾病或无法自理的疾病，不适合抚养孩子，原则上不能把孩子判给这一方；
6.八周岁以上的孩子，要征求孩子意见，原则上按孩子的愿望判决。
