赡养费的内容有如下几项：
1.老年人基本赡养费。主要包括老年人必然发生的衣、食费用及日常开支。
2.老年人的生病治疗费用。
3.生活不能自理老人的护理费用。
4.老年人的住房费用。赡养人有义务妥善安置老年人的住房。在其无房可供老人居住老人又无自住房的，则应将合理房租费用一并计算在赡养费内。
5.必要的精神消费支出。如有线电视、收音机、书报等费用是完全可以作为赡养费给付内容确定由义务人承担。
6.必要的保险金费用。
赡养费的计算要考虑当地的经济水平、被赡养人的实际需求、赡养人的经济能力。赡养费的给付内容分六个方面：老年人基本赡养费；老年人的生病治疗费用；生活不能自理老人的护理费用；老年人的住房费用；必要的精神消费支出；必要的保险金费用。找法网提醒，子女人均月收入低于最低生活保障线时，视为该子女无力向父母提供赡养费。子女家庭人均月收入高于最低生活保障线时，超出部分，二个子女以内的按50%计算赡养费;三个子女以上的按40%计算赡养费。应付的赡养费除以被赡养人数得出付给每个被赡养人的赡养费。
赡养费的开始时间一般是父母年老失去劳动能力计算，一般是从60岁开始。赡养费给付义务源于被赡养人陷入生活困境，起算时间应根据被赡养人生活状况综合认定，不能一概而论。赡养费是解决被赡养人入不敷出，生活陷入困境的问题，由赡养人给予经济扶助，使被赡养人维持正常生活。换言之，赡养费给付义务源于被赡养人陷入生活困境，需要进行经济扶助。故赡养费从何时起算不能一概而论，应当根据被赡养人的具体情况，认定被赡养人何时陷入生活困境。
