刑事谅解书与法律文书不同，它没有固定格式，一般包括以下内容：
1、犯罪嫌疑人、被告人承认自己所犯罪行，对犯罪事实没有异议，并真诚悔罪；
2、犯罪嫌疑人、被告人通过向被害人赔礼道歉、赔偿损失等方式获得被害人谅解；涉及赔偿损失的，应当写明赔偿的数额、方式等；提起附带民事诉讼的，由附带民事诉讼原告人撤回附带民事诉讼；
3、被害人自愿和解，请求或者同意对被告人依法从宽处罚。
刑事谅解书总得来说首先简要表述案件经过，其次表明双方已经达成赔偿并履行，最后表示谅解并请求办案机关从轻、减轻或免于刑事处罚。
刑 事 谅 解 书
（伤害案件中使用）
2010年6月6日潘###在上海市浦东新区####室内将受害人###打伤，经鉴定为轻伤，现在###对受害人已进行了赔偿，双方达成了赔偿协议，赔偿款项共计45000元，款项已以支付完毕。受害人认为###的行为虽然造成身体伤害，但###均能认识到行为造成的社会危害性，并且对受害人进行了赔偿，赔偿款项已履行完毕，受害人对致害人###行为已经谅解，且该案为可以自诉轻微刑事案件，为此请求司法免予对###刑事责任追究。
此 致
受害人：
年 月 日
附：
1、赔偿协议书
2、赔偿收据
年 月 日 时， xxx与xxx发生纠纷，在_____________件发生后，xxx住院治疗，出院后经法医鉴定xx伤x级；xxx被羁押在xxx看守所。
案件发生后，xxx的家人多次主动向我们赔礼道歉，并积极主动与我们协商赔偿事宜。经过双方协商一致达成如下赔偿协议：xxx（伤害方）一次性赔偿 xxx（受害方）医疗费、误工费、护理费、营养费、残疾赔偿金、交通费、住宿费等共计人民币xxx x元（大写：x x x x元）。
.......
因此，我们同意对xxx予以谅解，不再追究xxx的刑事责任，请求司法机关给予xxx改过自新的机会，免于追究xxx的刑事责任。
此致
受害人：xxx
xxxx年xx月xx日
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