——有感于教育心理学的自学考试

人往往会因为各种原因而产生不好情绪。人的身体会患病，人的情感丰富，不亚于身体器官的复杂，人的情感也会因各种原因而患病，诸如悲伤、烦恼、失落、愤怒、嫉妒……。人身体患病的症状是身体上有感觉，不舒服；人情感患病的症状是心态上不平和。

人在身体患病时会积极去治疗。但人在患情感疾病后，主观上往往缺少去治疗的心态，没有相应的措施。情感疾病也需要积极去治疗。治疗身体的疾病用药物，治疗情感疾病靠积极的心态，靠自已做自己的医生。有了积极治疗的心态，才会有相应的治疗措施。具体办法因人而异，但只要是合法的、道德的、不自虐的方式，不侵害她人权益的方式，只要有利于“健忘”，有利于减轻痛苦，有利于心态平和，怎样做都是对的，都不过份！人在患情感疾病时，应以积极、正面、乐观、平和的心态和面貌示人，否则，除表现自已软弱，引起亲人痛苦或传染情感“疾病”，没有任何意义。

以积极心态治疗情感疾病，追求心态平和，这也是一个人心理健康、坚强和成熟的标志！

心态平和不是讲出来的，不是说平和就能平和的，更多是经历出来的。一个人三十岁以后取得的成绩、你的成熟度，心态是否平和，取决于你三十岁之前的经历，更多是你所经历的失败、挫折，以及痛苦之后的思考。

人的一生总要经历一些逆境、挫折、经历一些不如意，越早经历越好，不是什么坏事。不要怕失败，越早失败越好。“反者道之动”，现在是坏事，对明天就是好事。

贫而不怨难；富而不骄易。对待顺境、逆境要有正确的心态。

顺境时，要淡然，要尊重别人，要感恩，要谨慎。要多反思自已，有多少是你主观努力得来的，有多少是偶然性，是别人的帮助；逆境时，要泰然，要冷静，乐观、学会等待。“君子固穷，小人穷斯滥矣”。坚持住，没关系，谁笑到最后，谁笑得最好。

顺境、逆境，都把它当做追求心态平和的过程。经历了，感受了，思考了，才能做到心态平和，才能做到平常心做事。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒！”

做律师需要有平和的心态，需要有一颗平常心。