何时退赃退赔才能取得更好的辩护效果呢？退赃退赔啊，是犯罪嫌疑人为数不多的具有主动权的争取从宽处理的情节。那么如何退赃、退赔，在什么阶段退，退多少？这是一个技术活，很多家属和律师不会操作。

   在公安的侦查阶段，对于一些故意伤害、交通肇事等轻罪案件，可以在公安的侦查阶段就积极的退赃退赔，争取被害人的谅解，也可以快速化解矛盾，从而争取到侦查机关撤销案件、取保候审的结果。

   如果经过沟通无法实现上述目的，尤其是在当事人被批捕后，可以另行择机再退。在检察院的批捕阶段，积极的退赃退赔作为悔罪态度和悔罪表现的重要考量因素，对于判断犯罪嫌疑人的社会危险性评价存在着积极的影响，可以把退赃退赔作为一个争取检察院不予批捕的沟通情节。

   而在检察院的审查起诉阶段，对于刑法分子明确规定的公诉前退赃退赔可以从轻、减轻或者免除处罚的罪名啊，比如挪用资金罪、非法吸收公众存款罪，污染环境罪等等，则建议当事人尽量在提起公诉前完成退赃退赔，以争取检察院在量刑建议的时候从轻案件。同时啊，对于一些轻罪案件，也可以通过积极的退赃退赔取得被害人的谅解，争取检察院的不起诉处理。在法院阶段呢，退出违法所得啊，并上交国库，对审判机关也会有更直接更强的冲击力，也可以直接获得法官的认可，并在最后的判决书量刑中啊直接体现。因此，律师在协助家属退赃退赔时，不是盲目的退，需要结合案件的事实和证据情况全面考虑，以实现当事人利益的最大化。