拘役不同于拘留，拘役是公安机关就近执行的，短期剥夺犯罪分子人身自由、强制劳动改造的一种刑罚。

　　一、怎样争取缓刑

　　1、适用缓刑必须是被判处拘役或三年以下有期徒刑的犯罪分子。

　　2、适用缓刑必须是确有悔改表现，不关押也不致再危害社会的犯罪分子。

　　3、累犯不能适用缓刑。

　　4、上法院争取缓刑。

　　5、缓刑不需交保证，但要交罚金。

　　二、法院判缓刑的条件有哪些

　　判缓刑的条件：

　　根据现行刑法第七十二条规定，“对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：（一）犯罪情节较轻；（二）有悔罪表现；（三）没有再犯罪的危险；（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。”

　　第七十四条明确规定，对于累犯和犯罪集团的首要分子，不适用缓刑。

　　这就是说，适用一般缓刑必须具备下列条件：一是犯罪分子被判处拘役或者三年以下有期徒刑；二是根据犯罪分子的犯罪情节和悔罪表现，法院认为不关押也不致于再危害社会；三是罪犯不属累犯和犯罪集团的首要分子。

　　对于符合适用缓刑条件的犯罪分子，具有下列情形之一的：不满十八周岁的未成年人；怀孕的妇女；已满七十五周岁的老年人，刑法明确规定必须适用缓刑，这体现了以人为本和人道主义精神。