我国《婚姻法》第46条明确规定了四种可以请求损害赔偿的情形，包括：重婚；有配偶者与他人同居；遗弃、虐待家庭成员的；家庭暴力的。在司法实务中，并不是所有的婚外情、婚外恋现象都构成在法律上的“过错”，根据《婚姻法》的规定，只有一方构成“有配偶者与他人同居的”行为，无过错方据此提起的离婚损害赔偿的诉讼请求才能得到法院的支持。除了这四种情况外，夫妻一方无权请求损害赔偿。
如果更进一步说，婚外情只是一种事实状态的描述，重婚及有配偶者与他人同居都属于婚外情的范畴，只不过更为严重而已。假如配偶婚外情的行为构成重婚或有配偶者与他人同居，另一方是可以要求损害赔偿的。
婚外情离婚赔偿包括两个方面：物质损害赔偿和精神损害赔偿。
在实际操作中，则需要根据以下标准来确定：
1、婚外情过错方的过错程度。如，婚外情一方与第三者的行为，是不是严重影响了无过错方的生活。
2、婚外情无过错方精神受到损害的程度。可以考虑受害人所遭受精神伤害和精神痛苦的程度，如是否出现愤怒、恐惧、焦虑、沮丧、悲哀等情绪障碍;是否因精神和感情受到损害导致身体患病;是否精神抑郁、恍惚，影响工作和生活;是否有精神疾病等等。由于其损害结果涉及人的身体和精神方面，必要时可委托医疗单位作出相应判断。
3、婚外情过错方具体的出轨情节。如重婚与通奸相比，重婚过错行为更为严重，危害性更大，属情节恶劣。而通奸行为相对来说，其情节较轻。
4、其他相关因素。如双方结婚年限，双方结婚时间长短，双方婚后的感情，无过错方对婚姻生活的付出等等因素都应当作为赔偿考量因素。
我国《婚姻法》司法解释一第二十九条第三款的规定，在婚姻关系存续期间，当事人不起诉离婚而单独依据该条规定提起损害赔偿请求的，人民法院不予受理。实践中，损害赔偿是与离婚诉讼一同提起的，而能否获得赔偿则需要两方面的考量，第一是能否达到《婚姻法》第四十六条规定的标准，第二是能否判决离婚。也就是说，只有在判决离婚的前提下，亦符合第四十六条的规定，才有可能获得损害赔偿。
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