记者注意到，养老金从2018年到2020年，已经是连续3年分别上涨5％。能够参与养老金调整的人员是，2020年12月31日前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员。这意味着，2021年刚退休的人员并不在此次养老金调整范围之内。
此次调整，继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的调整办法。定额调整体现社会公平，同一地区各类退休人员调整标准基本一致；挂钩调整体现“多缴多得”、“长缴多得”的激励机制，使在职时多缴费、长缴费的人员多得养老金；适当倾斜体现重点关怀，主要是对高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员等群体予以照顾。
可见，高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员可以享受倾斜调整，能多涨一些养老金。通知还明确，继续确保安置到地方工作且已参加基本养老保险的企业退休军转干部基本养老金不低于当地企业退休人员平均水平。要进一步强化激励，适当加大挂钩调整所占比重。在具体时间表方面，通知明确，各地区要结合本地区实际，制定具体实施方案，于2021年4月30日前报送人力资源社会保障部、财政部备案。
要严格按照人力资源社会保障部、财政部备案同意的实施方案执行，把各项调整政策落实到位。由于此次养老金调整是从2021年1月1日开始，所以各地在兑现养老金上涨的时候，也会补发从1月1日起上涨的养老金。
1、个人账户实行完全积累制
在社保账户中，有“统筹账户”和“个人账户”，缴费基数均为当地上年度在岗职工平均工资，单位所缴费用相当于缴费基数的20％，进入社会统筹账户。个人所缴费用相当于缴费基数的8％，进入个人账户，每月由单位代扣代缴。其中，个人账户实行完全积累制，资金包括个人缴费和投资收益。
2、养老金计算方法
当个人领取养老金时，统筹账户支付部分的计算方法为“领取年前一年社会平均工资×（缴费年限×1％）”，个人账户提取部分的计算方法为“账户积累额÷（退休时的平均期望寿命×12）”。而在个人账户中，由于每年缴费变化，以及投资收益采取复利计算且不确定，因此计算时较为复杂。
3、举例说明
例如，白领小王，今年35岁，月薪为1万元，目前个人养老金账户约1.5万元（已缴费5年），未来他的薪水年增长率５％，个人账户资金年平均收益率3％，如果他于60岁（即再缴费25年）退休，并开始领取养老金，而领取养老金的前一年社会平均月薪为5000元，退休后平均期望寿命为18年，即216个月。
那么，小王从社会统筹账户领取的养老金就为5000×（30×1％）＝1500元／月，而通过公式，可计算出，到退休时，小王个人账户积累额约619698元，退休后每月可提取约2869元（619698元÷216月），两个账户合计，小王退休后每月领取的养老金约为4369元。
1、可以持本人身份证到当地社保局服务大厅打印缴费清单查询。
2、可打当地社保局咨询电话查询个人养老保险金缴费情况。
3、可以进入当地社保局网站查询个人养老保险金缴费情况。
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。所谓统筹养老金，原先称为基础养老金，就是指从用人单位缴费组成的统筹基金中向退休者支付的那部分养老金；而所谓个人账户养老金，就是指从职工个人账户积累中向退休者支付的那部分养老金。这两部分养老金的计发方法分别是：基本养老金＝统筹养老金＋个人账户养老金。
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