如何进行热适应和热防护?
更新时间:2019-01-15 13:21
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导读:
在33~35度环境温度条件下进行日常作业,应事先进行热适应锻炼。热适应锻炼可使人体质得到改善,中暑事故率降低,使原来的不适应高温作业的人也能适应。为了使人适应炎热
在33~35度环境温度条件下进行日常作业,应事先进行热适应锻炼。热适应锻炼可使人体质得到改善,中暑事故率降低,使原来的不适应高温作业的人也能适应。
为了使人适应炎热条件下进行繁重劳动,最好先令其在相当炎热的条件下从事轻体力劳动,但劳动时间必须足够长,以便使其在一定期间内获得良好的热适应能力。根据研究,在湿球温度32度条件下,每日进行耗氧量为1~1.4L/min的中等强度劳动4小时,连续8日后,就能适应炎热条件下最繁重的劳动,并使中暑可能性明显减少。
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