吃到异物怎么要求赔偿

当事人吃到异物的可以向商家索要价款十倍或者自身损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。
如果是同时有生产者和经营者两个赔偿责任主体的，接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿。
当事人在选购食品时候尽量选择大型且有资质的超市，因为部分小型的超市或便利店不会向消费者提供购物发票和凭证，导致商品出现问题时很难维权。

《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条
消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。
生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。