变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协商不成，可通过诉讼请求人民法院裁决变更。有下列情形之一的，人民法院应予支持变更：１、原抚养人没明抚养能力。２、原抚养人有倾向或其它不良品质，对孩子教育不利。３、原抚养人犯罪被限制人身自由的。４、原抚养人而不和子女一起居住交由别人抚养的。５、原抚养人有其它违法行为而侵犯子女权利的。
根据《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十六条规定，一方要求变更子女抚养关系，有下列情形之一的，人民法院应予支持变更：
（１）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的
（２）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的
（３）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的
（４）有其他正当理由需要变更的。如与子女共同生活的一方因犯罪被劳动教养、被逮捕、被收监服刑或较长时间出国无法直接抚养的。
