成年人网贷成瘾，咋控制不网贷

更新时间：2025-06-19 19:14:41

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要控制不网贷，首先得认识网贷危害，树立正确消费观，避免盲目消费。可以列消费清单，制定预算，理性花钱。其他，卸载网贷APP，避免接触网贷信息，减少诱惑。若有还款压力，和家人坦白，一起制定还款计划。再次，培养兴趣爱好，转移对网贷的注意力。最后，遇到困难多和朋友交流，寻求非金钱的帮助和支持。

2025.06.19 19:14:41

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