除了卖房外，有什么很好的方法能解决这种问题，能否通过法律途径向对方索取精神赔偿，如果通过法律途径解决，我该提供哪些证据。
更新时间：2005-07-14 15:21:45
问题描述：
自2004年7月我家楼上搬来一新住户开始，近一年来我和家人长期受他家的噪音骚扰。他家有一小孩，2-4岁之间，整天在家蹦蹦跳跳，还经常搬东西砸在地上，拖椅子之类东西，从早上5点半至我上班前（即7：30）前，下午下班回家（6：30）一直搞到晚上10：30左右，甚至至11点多。我一直找他家谈过三次，他们的态度很恶劣，没有任何改善的迹像，仍然我行我素。现在我们都不想回家面对那种环境。精神方面真的受不了了。
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