单方面与我解除劳动关系，准备向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，能否得到法律的支持？

您好！我姓张，2016年7月19日至2019年1月23日在南昌经开区Y公司研发部门就职。当初我与该公司订立了三年的劳动合同，2019年1月，该公司以我屡次赶不上工作进度为由，单方面与我解除劳动关系，但他们采用的方式是由我的直接上司出面劝我辞职的形式，在他们强大的压力下，我被迫在2019年1月10日提交了辞呈，1月23日办理了离职手续，离开该公司。我认为我的劳动权益受到了损害，准备向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，以维护我的合法权益，但是我对一些问题存在疑惑，把握不准，因此，想向你们咨询有关我的劳动权益方面的一些问题，恳请您帮助解答。 第一个问题：在上面这种情况下，我要求Y公司给以我2.5个月工资（我在该公司实际工作时间为2.5年）的经济补偿能否得到法律的支持？（依据劳动法第二十六条第二款和劳动合同法第四十条第二款） 第二个问题：我是2019年1月10日提交辞呈的，我在辞呈上申请的离职日期是1月23日（迫于直接上司的持续压力），但公司按照国家劳动法和该公司的有关规定，核准了我的最终离职日期是2月9日。由于2月9日是正月初五，正值放假期间，所以我就想申请在该公司2019年除夕放假前最后一天的上班时间1月30日离职，但我的直接上司不肯，还威胁我如果在不就范，就让公司发一个开除我的文件，让全公司的人都知道我被开除了，让我名誉扫地。迫于他的威胁，最后，我不得不在1月23日办理了离职手续。最终，2019年1月我只领导了实际上班天数23天的工资。我认为，本来，按照公司核准的我最后离职的日期离职（因2月9日正值春节假期应顺延至1月30日），我可以领满1月份足额的工资，但由于公司方面不遵守约定（不遵守核准的我的最终离职日期），致使我少得7天的工资。我的问题是，我要求Y公司补发我本来应得的2019年1月份的7天工资2100 元人民币（1月24日至30日）能否得到法律的支持？