我应该怎样要回被别人强行侵占的承包地？
更新时间：2011-03-26 17:06:30
问题描述：
我是黑龙江省嫩江县塔溪乡塔溪村村民。1983年第一轮土地承包时，我家在塔溪村共分得5公顷土地，其中家庭附近每人4亩，计2公顷；北点地每人6亩，计3公顷。
我家依法取得了北点3公顷土地的承包经营权后，并没有弃耕、撂荒，而是委托本集体经济组织成员何跃华代为耕种。双方口头约定，由何跃华代我耕种北点这3公顷土地，所得收益归何跃华所有，并由何跃华代我家交纳提留款。我家什么时候要收回北点这3公顷土地自己耕种，何跃华就什么时候将这3公顷土地交还给我家。我对这5公顷承包土地，具有法律规定的土地承包经营权。
以上事实，有塔溪村财务账簿为证。
2009年，我向何跃华索要由其代为耕种的北点这3公顷土地时，才得知，这3公顷土地已经被本村村民李培才抢种。为此，我曾多次向李培才索要，但李培才却拒不归还。
塔溪村在第一轮和第二轮土地承包期内，既没有收回也没有调整其所发包给我家的土地。我家的这3公顷承包地，是被李培才非法抢种，并且“一直耕种至今”。
我能依据《中华人民共和国农村土地承包法》和最高人民法院《关于审理涉及农村土地承包纠纷案件适用法律问题的解释》第六条第二款要回土地吗？
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