职工养老保险可以领取多少？找法网小编以下三位年龄、收入不同，假设工资不变，且缴纳比例系数都为１，且个人账户无利息的情况，都在６０岁退休的人为例，他们每个人退休后每个月可以从社保中领取的养老金金额如下：
１，２５岁，月收入２０００元
基础养老金：２３６２（２００４年北京社平工资）×３５×１％＝８２７元，个人账户养老金：２０００×８％＝１６０（一个月个人上缴社保养老费用），１６０×１２＝１９２０（一年上缴社保养老费用）
１９２０×３５＝６７２００（从现在至退休，３５年个人所缴纳的全部社保养老费用，也就是个人账户累计余额），６７２００÷１２０＝５６０（退休后，每月领取的个人账户养老金数额），８２７（基础养老金）＋５６０（个人账户养老金）＝１３８７（退休后每月领取养老金数额），也就是说，在目前情况下，李退休后，每月可以领取养老金为１３８７元。
用李退休后的养老金除以其现在每月的工资，得到的数字称作“替代率”，也就是退休时和在职时的收入比。
１３８７÷２０００＝６９．４％
也就是说，按照目前情况，李退休时领取的养老金，相对于在职时工资的替代率为６９．４％。
在上面的计算中，其实有很多是变量，如个人月收入、社平工资，以及２０％、８％等，都有可能根据个人自身变化和国家政策的调整而改变，所以最后计算出的李退休后每月领取１３８７元养老金，可能在３５年后，会有很大变化。但是替代率变化不会很大，不同人计算出的不同替代率，基本可以反映其在退休时领取的养老金，能替代多少现在的收入。
２，３０岁，月收入４０００元
基础养老金：２３６２×３０×１％＝７０９元
个人账户养老金：４０００×８％＝３２０元（一个月个人上缴社保养老费用），３２０×１２＝３８４０元（一年上缴社保养老费用），３８４０×３０＝１１５２００元（从现在至退休，３０年个人所缴纳的全部社保养老费用。也就是个人账户累计余额），１１５２００÷１２０＝９６０元（退休后，每月领取的个人账户养老金数额），７０９＋９６０＝１６６９元（退休后每月领取养老金数额），１６６９÷４０００＝４１．７％（替代率）
３，３５岁，月收入１００００元
基础养老金：２３６２×２５×１％＝５９１元
个人账户养老金：１００００×８％＝８００元（一个月个人上缴社保养老费用），８００×１２＝９６００元（一年上缴社保养老费用），９６００×２５＝２４００００元（从现在至退休，２５年个人所缴纳的全部社保养老费用。也就是个人账户累计余额），２４００００÷１２０＝２０００元（退休后，每月领取的个人账户养老金数额），５９１＋２０００＝２５９１元（退休后每月领取养老金数额），２５９１÷１００００＝２５．９１％（替代率）
■缴费三十年养老金可达在职收入六成
从上面的计算，不难看出，收入越高，替代率越低；也就是说，在职时收入越高的人，退休后“钱不够花”的感觉会越强烈。有意思的是，与很多３０来岁就开始担心“老了会活成什么样，生活品质会下降多少”的人相比，有些“月光族”、“啃老族”对未来却挺坦然：“等我老了，退休了，花销自然就没有了，拿着养老金够活的了。”
专家却有着不同的看法。对外经贸大学韩老师认为，很多“月光族”已经养成了大手大脚花钱的习惯，而这个习惯是很难因为收入突然降低而改变。而且目前的“月光族”一般收入还不算少，一旦支出大幅度减少，他们的生活会有很大变化。不仅是对于“月光族”，对于绝大多数靠工资生活的人，特别是收入较高的，社会保险只能起到基本的保障作用，很难继续保证在职时的生活水准。
从２００６年１月１日起，养老金个人账户的规模统一由本人缴费工资的１１％调整为８％，全部由个人缴费形成，单位缴费不再划入个人账户。以职工缴费年限３５年退休为例，改革前基本养老金的目标替代率是５８．５％，改革后目标替代率将达到５９．２％。也就是说，我们退休时领取的养老金，可以达到在职时收入的六成。那么，对于那些追求生活品质的人来说，缺口的四成，就需要或是丰厚的存款，或是能够保本生钱的投资。
