如果要休哺乳假，就要由女职工写哺乳假申请书向领导申请。那么，哺乳假申请书怎么写呢？要包括什么内容呢？找法网小编为您介绍。
哺乳假申请怎么写
哺乳假是妈妈们的权利，按照《女职工劳动保护规定》宝宝出生后的第一年内，妈妈在工作日内也能拥有两次０．５小时的哺乳时间的权利，近年来有人申请２小时哺乳假的提议，该提议尚未获得批准，但妈妈们还是能获得相应哺乳假。
哺乳假申请书的写法一般没有统一的格式固定，一般把事实情况写清楚就可以了，开头的称呼是写公司的领导，然后写具体的世家，最后要落款。
哺乳假申请书
尊敬的公司领导及主管：
我是公司的××部门××职位的××，已于２０ＸＸ年×月×日生育宝宝，并从×月×日至×月×日已休产假×个月。鉴于本人家居住地离公司较远，且宝宝尚小，中途回家哺乳不便，同时生育后身体恢复状况不佳，医生建议我继续休假一段时间。为了不耽误公司的各项工作的开展，现申请休哺乳假×个月（×月×日—×月×日）。恳请领导批准！
申请人：ＸＸＸ
２０ＸＸ年Ｘ月Ｘ日
相关法律常识
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约１０个月至１年左右。 《中华人民共和国劳动法》第６２条、第６３条规定：产期是指女性生产后的９０天，哺乳期是指女性生产后至其孩子满周岁期间。
为了保护母婴健康，降低乳幼儿死亡率，国际上已将保护、促进和支持母婴喂养作为妇幼卫生工作的一个重要内容。哺乳期保健为指导母乳喂养与哺乳期卫生，包括母乳分泌量、影响乳汁分泌量的因素，喂养方法及乳房护理，乳母饮食、休息、睡眠、断乳等。
哺乳期是哺乳动物生长发育所应当经历的重要阶段。如：狮子的哺乳期是三个月；狗的哺乳期是３０～４５天；母兔的哺乳期一般为３０～４０天。哺乳动物的乳汁成分很复杂。物种？食物？季节？年龄？胎次？泌乳期以及个体特性等都能影响乳汁的成分。各种哺乳动物的乳汁都含水？蛋白质？脂肪？糖？无机盐和维生素。乳汁中的蛋白质主要为酪蛋白，其次是乳清蛋白和乳球蛋白。
以上内容就是哺乳假申请书格式，如果要休哺乳假需要写申请书的朋友，可以参考并进行填充就了可以了。
