首先写明标题变更子女抚养权协议书，其次，写明甲乙双方的姓名、性别、民族、户籍地、身份证号等信息，以及原有的抚养情况与现有双方商议的变更情况，最后，双方签字盖章，以及协议时间。具体来说，主要包括以下内容：
1、双方基于什么原因，一切都由孩子父母双方自愿协商一致，为各自真实意思表示为准，只要不违反不危害孩子健康成长和法律规定就可以了。
2、变更抚养权：孩子抚养权由父、母变更给母、父等。
3、抚养权变更后，没有抚养权的一方如何支付抚养费。
4、抚养权变更后，没有抚养权一方孩子如何探视。
5、其他约定。最后，变更抚养权协议书还需要法院裁定认可，才能发生法律效力，得到法律保护。
甲方(男方)____身份证号：________
住址：________
乙方(女方)____身份证号：________
住址：________
双方在平等、自愿的基础上，经过充分的协商，现就双方离婚后变更子女抚养权等相关事宜达成协议如下：
一、女儿__自年月日起由女方__抚养，直至年满18周岁，其间负责其日常生活、健康和教育等方面的监护。
二、被抚养人的抚养费及支付方式
1、男方__则每年支付抚养费__元，不承担具体抚养工作。
2、男方应于每年的12月1-5日前将儿子的抚养费汇至女方指定的银行帐号。
三、探视权
1、男方对孩子_____享有探望权。
2、探望时间及方式，没有抚养的一方每个月可以探望一次。
3、探望之前，必须先经与女方电话联系。探望期间，要保证孩子的安全及身心健康、愉快。
四、如遇其它未尽事宜或应时事宜，按照一切有利于孩子的原则，互谅互让，协商解决。
五、本协议一式叁份，甲、乙双方各一份，一份交派出所办理孩子的户口迁移手续，户口迁移手续自本协议签订后三个月内办理完毕。
六、本协议自双方签字后生效。
甲方：____乙方：____
年月日年月日
根据《中华人民共和国婚姻法》的规定,夫妻离婚后,有以下情形的,可提出变更子女抚养权:
1、夫妻在离婚后,一方或双方抚养能力发生较大变化,均可提出变更子女抚养权的要求。
2、变更子女抚养权一般先由双方协商确定。
3、如协议不成,可通过打官司诉讼的方式请求人民法院判决变更孩子抚养权。
4、抚养权变更需提出证据证明自己带孩子更有利于孩子的成长。
5、孩子年满18周岁的,无需任何人的监护与抚养,所以孩子年满18周岁后,不再存在抚养权变更的问题。
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