导读：在中国传统老人的心目中，常常觉得买一束花送给老人不如来看他一次来得实惠。尽管买花含有深深的情意，看上去也庄重大方的样子，可多数父母仍然会说，人来就好花什么冤枉钱呢。他们会为儿女心痛花去的钱，尽管心里也会有窃喜，但更多的会希望儿女能尝一口自己做的汤，能经常让他见上一面，这是传统的中国老人一个小小的意愿，不如满足他更好。什么是精神赡养?赡养父母有哪些策略？
现在的老人更需要的是精神上的赡养。生活条件好了，经济不愁了，以前看到子女拿点钱带点东西回来总觉得开心的感觉也不复存在。宁可只是看看孩子有没有胖了瘦了，心甘情愿为他做顿饭，这些都会让老人们获得一种经济上无法获得的愉悦，来自心理的这种感受会更持久，也更真实。
什么是“精神赡养”?
随着我国人口的快速增长，老龄化已经成为不可忽视的社会问题，许多老年人物质生活上能够得到保障，但在感情上比较孤独、凄凉，更需要子女的关怀和精神上的赡养，有的甚至诉之于法律。
所谓“精神赡养”，是指在家庭生活中，赡养人对被赡养人在感情、心理等方面给予关心和帮助，使被赡养人从家庭中得到更多的温暖，享受家庭特有的天伦之乐。其内容主要有：关心体贴被赡养人的生活，尊重被赡养人的心理，与被赡养人沟通思想、交流感情以及在处理相互关系中对被赡养人采取诚悦的态度、恰当的方法等，其核心是尊老、敬老、爱老。
精神赡养在我国法律中也有所体现，《老年人权益保障法》第十一条规定，赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要，但在实践中，大都侧重于老年人物质权益方面的保障，对精神赡养的支持还显得不够完善。
赡养父母的N个新策略
●给父母买一套健康体检券，陪他们去检查一次身体。
●帮父母在老年大学里报名，寻找乐趣的同时也能陶冶情操。
●新年里陪父母到自己儿时生活过的地方去看一看，寻找回忆增加亲情。
●到父母家里亲自为他们下次厨，共同品尝自己的手艺。
●根据父母的身体状况，陪他们体验滑雪、网球等前卫运动。
●每天给父母一通电话，即使只是说说琐事却也显得格外温馨。
对老年人的赡养不再是衣食无忧，而是强调精神需求。比如黄昏恋，很多子女反对，其实老人对生理上的需求已经很少了，更多的是一种精神上的依靠。所以给父母一种精神上的依靠，也是一种赡养的方式、一种孝敬。
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