合同约定上班时间白班6点半至14点半；合同约定，我应怎样主张我的权益！
更新时间：2023-02-03 10:48:01
问题描述：
我于2020年2月17日在綦江区新世纪超市上班并签订劳动
合同。咨询：
第一，合同约定上班时间白班6点半至14点半；中班14点半至21点半。每月休息两天。可员工经常被强行要求加班二至八小时不等，有时员一天除三餐吃饭，只有四五个小时的休息时间，这些额外班时间，公司竟不另计工资。
第二，合同约定，我的本职工作是买菜，每天在买场己很累，却被要求下班义务去发传单之类的工作而不计酬。
第三，公司以考核的名义，对据理力争的员工处以5元至上百元罚款。
请问，我应怎样主张我的权益！
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